РАСПИСАНИЕ
Группа "СТОД. ОСНОВЫ"
Москва
инструктор - Савельев Геннадий
❤️ВНИМАНИЕ!!!
В школе СТОД начался новый учебный год! 🔥
С сентября начинаются регулярные живые занятия.
Занятия проходят по адресу:
Москва. Уланский пер., 19 (Спортивный клуб "In Fighting"),
РАСПИСАНИЕ:
понедельник, средам - с 19:30 до 21:30.
Абонементы на занятия:
✔️ месячный абонемент, 2 дня в неделю - 8000 руб.,
✔️ месячный абонемент, 1 день в неделю (либо понедельник, либо среда) - 5000 руб.,
✔️ разовое занятие (без абонемента) - 1500 руб./занятие,
✍️ первое ознакомительное занятие бесплатно.
💪 Занятие по понедельникам ведет Геннадий Савельев (стаж преподавания 7 лет).
🙌 Занятия по средам с ноября будет вести Егор Гамаюн.
Занятия по понедельникам:
- изучаем и повторяем базовые основы
- движение на любки как самопознание через движение
- основы пластунской подготовки
- подготовка к Казачьему Вару
Занятия по средам (с ноября) с Егор Гамаюном:
- "от любков к характерничеству"
- углубленная работа с Вниманием и Тонкими Составами
Записать на занятие:
Геннадий
https://t.me/SGU_STOD
+7 906 049 8697
заявка обязательна
Группа "Отцы и дети"
Занятия для взрослых и детей (с 9 лет).
филиал "Шишкин лес"
Адрес : Москва, поселение Михайлово-Ярцевское СНТ "Полянка", 31,
Частная школа "ЯсноШкола"
Суббота с 11.00 до 13.00
инструктор - Андрей Фунтиков
+7 909-934-7146
ПОДРОБНЕЕ
группа "СТОД. ОСНОВЫ"
занятия ориентированы на начинающих:
- "нижняя акробатика" (пластания)
- опорно-перовой состав
- движение как тонко-материальная среда
- основы борьба в любках - исты и истоты
- самопознание через движение
- здоровье и самоисцеление через естественное движение
- исты скоротечного боя
- гражданская самооборона
- базовая атлетическая подготовка
- подготовка на инструктора школы
Для занятий необходимо:
- свободная и удобная одежда
- борцовский пояс
группа "СТОД. ПРОДВИНУТАЯ"
занятия ориентированы на имеющих 2-3 годичный опыт занятий:
- увеличение объема и качества внимания
- борьба в любках - телесные метафоры
- позволение как в борьбе, так и в жизни
- исты скоротечного боя
- основы Умного Атлетизма
- "плотность и пустота"
- "сила и пруга"
- правки
- исследование условий раскрытия "боевого Спаса"
Для занятий необходимо:
- свободная и удобная одежда
- борцовский пояс
- мяч для большого тенниса
- учебный нож