ТРЕВОГА

Егор Гамаюн

Administrator
Команда форума
Виртуальное додзё.
Автор темы #1
ТРЕВОГА - одна из разновидностей того, что нас томит - съедает Внимание и Силу.
Заботу можно описать как задачу, а тревога - ощущается нами как "нерешаемая" проблема.

Тревогу необходимо перевести в заботу.
Иначе говоря, проблему перевести в задачу.
Если этого сделать не получается, тогда необходимо разобраться, в каком из кругов внимания это находится.

Если проблему не удается перевести в задачу, это говорит о том, что неверно проведены границы кругов внимания (три круга, семь кругов) - соответственно власть и ответственность друг другу не тождественны.
Часто мы берем ответственность там, где нет нашей власти.
Или пытаемся взять власть там, где нет нашего права.

Таким образом мы лишаем себя возможности праведно управлять.
А это в свою очередь ведет к неврозам, психозам и истерикам.

Чтобы избавиться от тревоги, важно правильно провести границы власти и ответственности,
тогда тревога легко переходит в заботу - проблема начинает решаться как задача (появляются шаги достижения).

Если же при проведении границ, позволяющих правильно определить с мерой власти и ответственности, тревоги не отступает,
тогда необходимо понять, что тебя там держит. Вероятно в сознании есть какая-то своя боль.
В этом случае тревога требует "кресения".

Про тревогу есть народное творчество:
"Петька читает газету:
- Эх, Василий Иванович, что-то Гондурас меня беспокоит.
- А ты его, Петька, не чеши. "
 
Последнее редактирование:
Сверху